Куклотерапия

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович

В куклы могут играть и взрослые. Нужно просто знать, как это делать и зачем. Даём подсказки учителям и родителям, как использовать куклы в терапевтических целях.
Читать далее «Куклотерапия»

Кризисы развития и то, как с ними справиться

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович

Слово «кризис» вызывает отрицательные чувства, наверное, у каждого. Но именно без кризисов невозможно развитие человека.   Мы сделали подборку идей известных психологов о кризисах разных лет, чтобы Вы увидели, как человек развивается. В конце нашего материала Вы найдете ответ на вопрос: «Как справиться с кризисом?»
Читать далее «Кризисы развития и то, как с ними справиться»

Как преодолеть враждебность мира?

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Тем, кому мир не кажется враждебным, тоже стоит прочесть этот материал. Хотя бы для того, чтобы понять, почему некоторые его таким видят, и как с ними обращаться, чтобы не портить себе настроение и самочувствие — жизнь в конечном счёте.

Читать далее «Как преодолеть враждебность мира?»

Что делать, если скучно?

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Одиночество и скука — две самые страшные проблемы человечества. И появляются они тогда, когда человек перестаёт узнавать себя. О том, что делать, если состояние скуки у ребёнка или взрослого становится хроническим, и поговорим в этом материале.

Читать далее «Что делать, если скучно?»

Конфликты с коллегами и как их решaть

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович

Кто любит конфликты? Никто, особенно, если они разгораются между коллегами. Хотя  учителя и по определению люди, которые должны иметь бОльшую эмпатию и обладать знаниями по психологии, они всё равно включаются в конфликты, развязывают «войны» и строят друг другу козни. А всё из-за чего? Из-за кабинетов, расписания, учеников и даже плохого настроения. С какими конфликтами чаще всего сталкиваются педагоги в своей среде и как из них выйти, —  это вопрос, который мы задали себе. Читайте дальше, чтобы узнать наше мнение и оставляйте свои комментарии, чтобы высказать своё, ведь с одной стороны всё так, а с другой —  всё может быть совсем по-другому.

Читать далее «Конфликты с коллегами и как их решaть»

Обида — удар самому себе

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Как поступить в случае, если вас кто-то обидел, решать однозначно вам. В этом материале мы просто рассмотрим механизм возникновения обиды и его последствия. Исключительно для того, чтобы вы могли делать выбор осознанно.

Читать далее «Обида — удар самому себе»

Неусидчивость: Что делать?

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Когда Творец раздавал усидчивость, я была занята. Скорее всего проводила соцопрос среди богов на предмет того, кто из них самый древний, задумывала новый проект по расширению зоны личного комфорта для каждого в рамках Вселенной и размышляла о том, сколько салата Оливье может поместиться в туфлю на шпильке 36 размера. Практически одновременно. Потому что мне в тот момент именно это было интересно. Вряд ли я когда-нибудь обнародую результаты того опроса и проведу практический эксперимент по заполнению туфельки на шпильке салатом, но кое-что о личном комфорте в этом материале точно расскажу!  Поговорим о том, как выжить, если вы или ваш ребёнок неусидчивы.

Отсутствие усидчивости — это вовсе не недостаток (а особенность!) и не приговор будущему успеху вашего ребёнка. Два из трёх моих дипломов, смущённо краснеющих в шуфлядке, безоговорочно это подтвердят.

Читать далее «Неусидчивость: Что делать?»

Как расслабиться на уроке?

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович
Я хочу, чтобы на занятиях ученики были расслаблены и при этом чтобы качество обучения не терялось. Как думаете, это возможно? Я скажу «да» и расскажу, как  это может делать учитель.

Читать далее «Как расслабиться на уроке?»

Как справиться с неприятностями?

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Неприятности случаются со всеми, даже с людьми хорошими. И они вовсе не являются наказанием за какие-то проступки или грехи. Это просто следствие тех или иных мыслей, эмоций и поступков. И, пожалуй, основное отличие людей просто хороших от очень хороших в том, что первые решают свои проблемы сами, не пытаясь отгородиться от них проблемами других людей. Но разберёмся с этим вопросом подробнее.

Читать далее «Как справиться с неприятностями?»

Что делать, если…? (версия для родителей подростков)

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович

Быть родителем – это труд. Нужно вкладывать много сил, денег, терпения и энергии, чтобы свои инвестиции окупились. Быть родителем – это радость. Видеть достойного человека в своих детях, гордится ими и вдохновляться хочет каждый. Вот только это не всегда получается. Но даже если мир не идеален и что-то сейчас не получается, всегда есть шанс изменить ситуацию к лучшему. Мы подумали, что каждый родитель сталкивается с вопросом «Что делать…?» и не всегда находит ответ на него. Мы подобрали типичные ситуации и предложили ответы на них. Они могут Вам не понравится или Вы найдете другое решение для себя, но это информация, которая даст Вам пищу для размышления. У Вас есть 4 минуты? Вы родитель подростка? Тогда это для Вас.

Читать далее «Что делать, если…? (версия для родителей подростков)»