Конфликт – неизбежный этап развития. Часть 2

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

В предыдущем материале мы говорили о том, почему возникают конфликты и разобрали алгоритм решения внешних конфликтных ситуаций. В этом же я предлагаю поговорить о конфликтах внутренних, их влиянии на качество нашей жизни, и о том, как с ними справляться. Опять же с позиции эмоционального интеллекта.

Читать далее «Конфликт – неизбежный этап развития. Часть 2»

Нет насилию или о том, для чего же нужна сила воли.

Когда я слышу призывы собрать волю в кулак или приложить усилие, то сразу вспоминаю хрестоматийный анекдот о том, как сила есть, воля есть, а силы воли — нет. Почему же волевое усилие далеко не всегда возможно и чаще всего приносит совсем тот эффект, на который мы рассчитываем?

Читать далее «Нет насилию или о том, для чего же нужна сила воли.»

365 дней изменений: маленькими шагами к большой цели

Автор: Алёна Подымако
Человек – существо, которое никогда не остается в состоянии покоя. Сейчас я имею в виду не физическое движение, а духовное развитие. Из собственного опыта скажу, что изменения происходят постепенно и постоянно. Жизнь учит не хуже школы. Однако, если вы устали плыть по течению и хотите взять судьбу в свои руки, то пора научиться «причесывать» свои мысли, закалять волю и «огранять» характер. Как однажды сказал Махатма Ганди: «Если ты хочешь перемену в будущем – стань этой переменой в настоящем».

Читать далее «365 дней изменений: маленькими шагами к большой цели»