Сколько бы мы ни говорили, что злиться плохо, и ни пытались справиться со злобой, она периодически возникает. А раз возникает, то имеет на это право. Почему же мы злимся и как справиться с гневом?
Как укротить гнев?
Лето на асфальте. Обзор детских городских лагерей 2018.
Не все наши дети не смогут провести лето на море, в горах или в лесу, даже деревня или дача, увы, доступны не каждому. Но минское лето может быть жарким, полезным и увлекательным — кроме обычного школьного лагеря есть весьма неплохие варианты провести лето в городе (и не только!) с удовольствием. Итак, какой же лагерь выбрать юным минчанам и гостям города этим летом?
Читать далее «Лето на асфальте. Обзор детских городских лагерей 2018.»
Бой по правилам: как за две минуты победить прокрастинацию?
Речь пойдет о небольшом, но очень полезном правиле, которое поможет уложить лень на лопатки всего за две минуты. Попробовать его в действии можно сразу после прочтения статьи. Читать далее «Бой по правилам: как за две минуты победить прокрастинацию?»
Как научиться говорить «нет»?
Умение отстаивать собственные интересы — черта, которая вызывает уважение, восхищение и даже зависть. Откуда она берётся? Как выработать её у себя нам самим и как не мешать её естественному развитию у наших детей?
Как отличается восприятие жизни у мужчины и женщины
Наших прекрасных, мудрых и любящих жизнь дам поздравляем с Женским днём и предлагаем великолепную статью Альберта Карамана о разнице восприятия происходящего в жизни у мужчины и женщины, и о том, как это сказывается на их развитии.
Читать далее «Как отличается восприятие жизни у мужчины и женщины»
Спринтер, стайер, марафонец?
Каждый человек на пути к своей цели напоминает легкоатлета на беговой дорожке. На пути получения образования кто-то передвигается короткими дистанциями, кто-то средними, а для кого-то обучение и вовсе становится марафоном длиною в десятки лет.
Выученная беспомощность — лень или диагноз?
В детстве большинство из нас смотрело сказку «Марья-искусница» и ставшую крылатой фразу «что воля, что неволя – всё равно» знает. И практически каждый может поделиться воспоминаниями о периодах апатии в своей жизни. Но полное безразличие к жизни посещает, по счастью, далеко не всех. Откуда оно берётся и как с ним справиться?
Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары февраля 2018
Февраль — последний месяц зимы. Он самый холодный, но, пожалуй, самый романтичный. И всё это располагает к тому, чтобы изучить что-то новое вместе. К тому же абсолютно бесплатно.
Представляем обзор бесплатных дистанционных курсов, семинаров и тренингов февраля.
Читать далее «Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары февраля 2018»
Эмоциональный интеллект. Секрет исполнения желаний.
Понимание себя, своих чувств, мыслей, желаний, также важно для здоровья человека, как правильное питание, физическая активность и прогулки на свежем воздухе. Можно, конечно, обойтись и без этого, но качество жизни будет совсем другим. О том, как научиться самим, а, заодно, и научить детей понимать себя, поговорим в этом материале.
Читать далее «Эмоциональный интеллект. Секрет исполнения желаний.»
Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары января 2018
Новый год вступил в свои права. И с ним к нам, вместе с верой в волшебство, пришли надежды на чудо и ожидание перемен. Значит, самое время взять инициативу в свои руки и получить новые знания и умения, чтобы счастливые перемены незамедлили произойти.
Январь предлагает множество дистанционных бесплатных курсов, тренингов и семинаров — всё для того, чтобы воплотить мечты своими руками.
Читать далее «Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары января 2018»