Опубликовано

Книги судьбы: терапевтический рассказ «Колечко»

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович

Книги созданы для того, чтобы их читать, находить интересное и делиться этим с кем-то. Давайте так и поступим.

Я предлагаю Вам прочитать рассказ «Колечко». Это совсем небольшя история под чашку кофе. В ней Вы встретитесь с главной героиней Надеждой и её семьей. Прочитайте его, а потом присоединяйтесь к моим рассуждениям. Я поделюсь тем, что заметила сама, а Вы — оставляйте свои комментарии под текстом, если захотите. Мне будет приятно обсудить с Вами прочитанное и заодно каждый из нас найдет что-то ценное друг у друга.
 Читать далее «Книги судьбы: терапевтический рассказ «Колечко»»

Опубликовано

Фильмы, которые лечат от горя, боли потерь и недовольства жизнью

О терапевтической роли кино психологам хорошо известно. И многие из них этим пользуются и назначают определённые фильмы к просмотру в зависимости от проблемы, с которой столкнулся пациент. Переживая те или иные ситуации вместе с героями, зритель делает собственные открытия и находит выход из ситуаций, которые кажутся безнадёжными. Сегодня приведём топ фильмов, которые помогут справиться с депрессией, неврозом и даже нежеланием жить вследствие перенесённой потери, от известного женского психолога Оксаны Дуплякиной.

Читать далее «Фильмы, которые лечат от горя, боли потерь и недовольства жизнью»

Опубликовано

Интуитивная живопись для себя

Автор: эксперт проекта Татьяна Размыслович

Интуитивная живопись – прыжок в море под названием «Я».  К нему можно подготовиться: пройти специальные курсы с тренером. А можно не откладывать встречу с волнами своего подсознания и броситься в этот творческий омут с головой прямо сейчас. Больно не будет. Нужно просто следовать некоторым рекомендациям. Готовимся к погружению. Следуйте нашим инструкциям.

Читать далее «Интуитивная живопись для себя»

Опубликовано

5 причин писать книги

Анастасия Саватеева, начинающий писатель, копирайтер

Последний год пугает людей событиями, а меня — их отсутствуем там, где надо, где хочется и где необходимо как воздух. Сердце болит из-за творчества. А вернее, из-за его исчезновения.

Читать далее «5 причин писать книги»

Опубликовано

Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары января 2018

Новый год вступил в свои права. И с ним к нам, вместе с верой в волшебство, пришли надежды на чудо и ожидание перемен. Значит, самое время взять инициативу в свои руки и получить новые знания и умения, чтобы счастливые перемены незамедлили произойти.
Январь предлагает множество дистанционных бесплатных курсов, тренингов и семинаров — всё для того, чтобы воплотить мечты своими руками.

Читать далее «Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары января 2018»

Опубликовано

Арт-терапия: мода или ключ к проблемам?

Все мы в жизни периодически сталкиваемся с ситуациями, когда проблемы кажутся неразрешимыми. Заблудившись в собственных переживаниях, мы не можем разглядеть корень проблемы — причина ситуации ускользает от понимания, лишь усугубляя положение. Что делать?
Рисовать, танцевать, петь и сочинять сказки – использовать методы арт-терапии, позволяющие излить накопившиеся эмоции и ясно увидеть лежащие на дне причины.

Читать далее «Арт-терапия: мода или ключ к проблемам?»