SMART: умные цели всегда достигаются

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

«Нет ленивых людей. Есть цели, которые не вдохновляют» – Тони Роббинс

Методика постановки целей SMART известна миру как бизнес-методика уже не один десяток лет. Но успешный бизнес-опыт всегда может найти применение и в обычной жизни. Рассмотрим, как SMART может помочь наладить коммуникации не только с окружающими, но и с собой.

Читать далее «SMART: умные цели всегда достигаются»

Юпитер, ты сердишься?

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Так сложилось, что злоба в нашем обществе считается признаком плохого воспитания, агрессия же вовсе недопустима и даже наказуема. Но сама природа наделила человека этой эмоцией. Что же делать, чтобы остаться нормальным человеком и избежать порицания общества? Научиться управлять собственным гневом.

Читать далее «Юпитер, ты сердишься?»