Как научиться жить после…?

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

В минуты отчаяния кажется, что человек остаётся один на один со своей проблемой. И далеко не всегда рядом оказывается тот, кто способен вернуть крылья. Чаще всего окружают жалельщики, пользующиеся возможностью рассказать о своих бедах. Что же делать в такой непростой ситуации?

Читать далее «Как научиться жить после…?»

5 правил, которые помогут оставаться собой.

В жизни каждого человека периодически появляются новые люди и дела, которые увлекают настолько, что на прежние увлечения и даже заботу о себе не остаётся времени и сил, — в порыве вдохновения человек отдаёт себя чему-то или кому-то без остатка. Но в какой-то момент  эйфория заканчивается, а  розовые очки спадают, оставляя полную опустошённость и одиночество.  Как этого избежать?

Читать далее «5 правил, которые помогут оставаться собой.»