Дневник как способ наладить жизнь

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Дневник — это удивительный инструмент! Мы привыкаем к нему ещё со времён школы. В период ученичества дневники дисциплинируют, учат системному подходу и базовому анализу. Эмоциональные натуры, склонные к самонаблюдению, ведут дневники в юности. Они позволяют выплеснуть эмоции и поделиться самыми сокровенными секретами, не боясь сделать их достоянием общественности. Взрослым дневники тоже могут стать хорошим подспорьем в вопросах налаживания отношений с миром и окружающими. Именно об этом и поговорим в этом материале.

Читать далее «Дневник как способ наладить жизнь»