Дневник как способ наладить жизнь

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Дневник — это удивительный инструмент! Мы привыкаем к нему ещё со времён школы. В период ученичества дневники дисциплинируют, учат системному подходу и базовому анализу. Эмоциональные натуры, склонные к самонаблюдению, ведут дневники в юности. Они позволяют выплеснуть эмоции и поделиться самыми сокровенными секретами, не боясь сделать их достоянием общественности. Взрослым дневники тоже могут стать хорошим подспорьем в вопросах налаживания отношений с миром и окружающими. Именно об этом и поговорим в этом материале.

Читать далее «Дневник как способ наладить жизнь»

Как справиться со страхом? Просто!

Энергетические нити страха связывают ум, волю и тело человека, лишая его возможности развиваться, творить и быть свободным, — перекрывается возможность удовлетворять высшие потребности, поэтому возникновение проблем и с умом, и с телом  неизбежно. Но страх порождает сам человек, поэтому только он и может с ним справиться.

Читать далее «Как справиться со страхом? Просто!»

Жалость как преступление

Автор: эксперт проекта Оксана Терляева

Сколько глупостей мы совершаем именно из-за жалости, жалости к себе, близким и даже посторонним людям. Если бы люди понимали настоящий смысл этого слова, то уже давно приравняли жалость к преступным замыслам. Но большинство даже не догадывается, а незнание закона от ответственности, как известно, не освобождает. Поэтому давайте знакомиться с законами существования жалости.

Читать далее «Жалость как преступление»

Осторожно: друзья!

Мысль, озвученная Еврипидом и подхваченная Сервантесом: скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты, остаётся актуальной и в наши дни.   В этом материале рассмотрим, что же о нас могут рассказать друзья и каких людей не стоит подпускать к себе близко.

Читать далее «Осторожно: друзья!»

Как научиться говорить «нет»?

Умение отстаивать собственные интересы — черта, которая вызывает  уважение, восхищение и даже зависть. Откуда она берётся? Как выработать её  у себя нам самим и как не мешать её естественному развитию у наших детей?

Читать далее «Как научиться говорить «нет»?»

Бесплатные онлайн курсы, семинары и тренинги марта 2018

Ах уж этот март! Чудесный месяц, когда природа, словно заколдованная принцесса, просыпается от поцелуев солнца, оживает и благословляет нас надеждами. А Международный женский день!?! Сколько беспокойства он доставляет мужчинам и радости женщинам.
Весна идёт!
Это, на самом деле, отличный повод проснуться после долгой зимней спячки, и изучить что-нибудь новое, полезное и интересное. Выбирайте в обзоре подходящий бесплатный вебинар, курс или тренинг, и получайте полезное удовольствие!

Читать далее «Бесплатные онлайн курсы, семинары и тренинги марта 2018»

Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары февраля 2018

Февраль — последний месяц зимы. Он самый холодный, но, пожалуй, самый романтичный. И всё это располагает к тому, чтобы изучить что-то новое вместе. К тому же абсолютно бесплатно.
Представляем обзор бесплатных дистанционных курсов, семинаров и тренингов февраля.

Читать далее «Бесплатные онлайн курсы, тренинги и семинары февраля 2018»

Не подрезайте крылья! Или ещё раз о самооценке.

Уважаемые взрослые, как вы оцениваете себя, по каким критериям? А ваши дети? Они правильно это делают?
Нас всегда настораживает завышенная самооценка, но ведь заниженная доставляет, по сути, намного больше неприятностей…
Поговорим о том, из чего складывается  самооценка и как научить детей воспринимать себя правильно.

Читать далее «Не подрезайте крылья! Или ещё раз о самооценке.»